简单爱 - 2008-9-28 10:59:14
牙齿是衡量健康人身一个重要的因素,要让宝宝快乐成长,当然少不了一副漂亮的牙齿。让宝宝拥有漂亮牙齿,以下七招必不可少哦!
1.避免含奶瓶入睡。
频繁的糖摄入和含糖的食物存留在口腔内很长时间,牙齿容易龋坏。奶瓶仅能被用作喂养工具,不应该被用作安抚物。
2.临睡前清洁口腔。
如果宝宝在临睡前吃了糖果或甜食后不漱口,这些食物残渣就会在口腔形成静止的有利于细菌生长的酸性环境,很容易患蛀牙。
3.擦洗牙齿。
起初,可以用一块纱布或清洁的毛巾擦洗宝宝的确良牙齿。在宝宝习惯于每天的牙齿清洁后,可以开始用小的牙刷,但不一定要用牙膏。
4.避免整夜喂养。
喂养龋齿同样能够发生在不适当的母乳喂养。要安排合理的喂养计划,避免过长时间的喂养,避免让婴幼儿整夜喂养。
5.不吃高糖食品。
3~6个月的宝宝会逐渐添加固体食物(辅食),在添加时要避免选择含过多糖份的食品。蔬菜和水果中已经含有宝宝需要的所有天然糖份,婴儿食品添加糖份是不必要的和不值得渴求的。如果自己制备婴儿食品,请不要添加糖和盐。
6.刷牙。
宝宝应从2岁开始学习刷牙,每天清洗牙齿至少两遍。首先将牙刷头斜向牙龈,使刷毛贴附在牙龈上,稍稍用力,使刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷上牙时要由上向下旋转着刷;刷下牙时要由下向上旋转着刷;刷上牙内侧时,由上向下拉动;刷下牙内侧时,由下向上拉动。刷牙的时间应为2~3分钟,这样才能达到较为彻底的效果。每天至少早晚两次,饭后亦可进行。
7.看牙医
在宝宝一岁时,父母和宝宝必须看儿童牙科医生,随时检查宝宝的牙齿状况。
风过无声 - 2008-9-28 11:00:05
牙齿很重要,从小就要保护好牙齿哦~~:default15: